Untuk kesehatan dan kecantikan, kita perlu tidur 6-8 jam sehari. Ridurlah dengan posisi telentang agar kulit wajah anda kencang lebih lama. Menempelkan wajah ke bantal akan menciptakan kerutan-kerutan yang bisa menjadi permanen jika dilakukan terus menerus. Tak hanya itu, tidur telentang juga mampu melawan efek gravitasi.
0 komentar:
Posting Komentar