"There is no remedy for love but to love more"
Henry David Thoreau
Read More..
Rabu, 28 Oktober 2009
Sabtu, 24 Oktober 2009
Burung dengan sebelah sayap
Seorang SAHABAT dengan potensi tinggi, mengeluh berat setelah pindah-pindah kerja di lebih dari lima tempat.
Tadinya, saya fikir ia mencari penghasilan yang lebih tinggi.
Setelah mendengarkan dengan penuh empati, SAHABAT ini rupanya mengalami kesulitan dengan lingkungan kerja
Di semua tempat kerja sebelumnya, dia selalu bertemu dengan orang yang tidak cocok. Di sini tidak cocok dengan atasan, di situ bentrok dengan rekan sejawat, di tempat lain malah diprotes bawahan
Setelah berganti istri sejumlah tiga kali, dengan berbagai alasan yang berbau tidak cocok, ia kemudian merasa capek dengan kegiatan berganti-ganti pasangan ini.
Kalau SAHABAT di atas berhobi pindah-pindah kerja, seorang SAHABAT saya yang lain punya pengalaman yang lain lagi.
Seorang pengusaha berhasil punya pengalaman lain lagi. Setiap kali menerima orang baru sebagai pimpinan puncak, ia senantiasa semangat dan penuh optimis. Seolah-olah orang baru yang datang pasti bisa menyelesaikan semua masalah. Akan tetapi, begitu orang baru ini berumur kerja lebih dari satu tahun, maka mulailah kelihatan busuk-busuknya. Dan ia pun mulai capek dengan kegiatan berganti-ganti pimpinan puncak ini
Digabung menjadi satu, seluruh cerita ini menunjukkan bahwa kalau motif kita mencari pasangan - entah pasangan hidup maupun pasangan kerja adalah mencari orang yang cocok di semua bidang, sebaiknya dilupakan saja.
Bercermin dari semua inilah, maka sering kali saya ungkapkan di depan lebih dari ratusan forum, Yang mencakup dua hal mendasar : menerima perbedaan dan mentransformasikan perbedaan sebagai kekayaan.
bahwa fundamen paling dasar dari manajemen sumber daya manusia adalah :
manajemen perbedaan
Sayangnya,kendati idenya sederhana, namun implementasinya memerlukan upaya yang tidak kecil.Ini bisa terjadi, karena tidak sedikit dari kita yang menganggap diri seperti burung yang bersayap lengkap.
Bisa terbang (baca : hidup dan bekerja ) sendiri tanpa ketergantungan pada orang lain.
Padahal,meminjam apa yang pernah ditulis Luciano de Crescendo,kita semua sebenarnya lebih mirip dengan burung yang bersayap sebelah
Dan hanya bisa terbang kalau mau berpelukan erat-erat bersama orang lain.
Anda boleh berpendapat lain, namun pengalaman, pergaulan
dan bacaan saya menunjukkan dukungan yang amat kuat terhadap pengandaian burung bersayap sebelah terakhir.
hampir tidak pernah saya bertemu pemimpin berhasil tanpa kemampuan bekerja sama dengan orang lain.
Di perusahaan tidak pernah saya temukan keluarga bahagia tanpa kesediaan sengaja untuk 'berpelukan' dengan anggota keluarga yang lain.
Di keluarga orang sehebat Nelson Mandela dan Kim Dae Jung bahkan mau berpelukan bersama orang yang dulu pernah menyiksanya
Di tingkat pemimpin negara
Ia tidak saja merubah sesuatu yang tidak mungkin menjadi mungkin, mentransformasikan kegagalan menjadi keberhasilan, namun juga membuat semuanya tampak indah dan menyenangkan
Lebih-lebih kalau kegiatan berpelukan ini dilakukan dengan penuh cinta.
Makanya, penulis buku Chicken Soup For The Couple Soul mengemukakan, cinta adalah rahmat Tuhan yang terbesar
Rugi besarlah manusia yang selama hidupnya tidak pernah mengenal cinta
Demikian besarnya makna dan dampak cinta, sampai-sampai ia tidak bisa dibandingkan dengan apapun.
Ia seperti pendaki gunung yang tidak pernah sampai di puncak gunung. Capek, lelah, penuh perjuangan namun sia-sia.
Ini semua, mendidik saya untuk hidup dengan pelukan cinta.
Di pagi hari ketika baru bangun dan membuka jendela, saya senantiasa berterimakasih akan pagi yang indah. Dan mencari-cari lambang cinta yang bisa saya peluk. Entah itu pohon bonsai di halaman rumah, ikan koi di kolam, atau suara anak yang rajin menonton film kartun. Begitu keluar dari kamar tidur, akan indah sekali hidup ini rasanya kalau saya mencium anak, atau istri.
Melihat burung gereja yang memakan nasi yang sengaja diletakkam di pinggir kali , juga menghasilkan pelukan cinta tersendiri. Demikian juga dengan di kantor, godaan memang ada banyak sekali. Dari marah, stres, frustrasi, egois sampai dengan nafsu untuk memecat orang.
Demikian juga dengan di kantor, godaan memang ada banyak sekali. Dari marah, stres, frustrasi, egois sampai dengan nafsu untuk memecat orang.
Namun, begitu saya ingat karyawan dan karyawati bawah yang bekerja penuh ketulusan, dan menghitung jumlah perut yang tergantung pada kelangsungan hidup perusahaan, energi pelukan cinta entah datang dari mana.
Tuhan memang tidak pernah melahirkan manusia yang sempurna.
Kembali ke pengandaian awal tentang burung dengan sebelah sayap.
Kita selalu lebih di sini dan kurang di situ. Atau sebaliknya. Kesombongan atau keyakinan berlebihan yang menganggap kita bisa sukses sendiri tanpa bantuan orang lain, hanya akan membuat kita bernasib sama dengan burung yang bersayap sebelah, namun memaksa diri untuk terbang.
Mau belajar, berjuang, berdoa, bermeditasi atau sebesar dan sehebat apapun usaha kita, semuanya akan diakhiri dengan jumlah sayap yang hanya sebelah
Sepintar dan sehebat apapun kita, tetap kita hanya akan memiliki sebelah sayap
Entah itu memeluk anak, memeluk istri, memeluk kehidupan, memeluk alam semesta, memeluk Tuhan atau di kantor memulai kerja dengan 'memeluk' orang lain.
Oleh karena alasan inilah, saya selalu ingat pesan seorang SAHABAT untuk memulai kehidupan setiap hari dengan pelukan.
Ok SAHABATS,
Have a day full of
SMILE, GOOD WORK, SUCCESS & LOVE
Dari seorang SAHABAT,
Gede Prama.
Read More..
Tadinya, saya fikir ia mencari penghasilan yang lebih tinggi.
Setelah mendengarkan dengan penuh empati, SAHABAT ini rupanya mengalami kesulitan dengan lingkungan kerja
Di semua tempat kerja sebelumnya, dia selalu bertemu dengan orang yang tidak cocok. Di sini tidak cocok dengan atasan, di situ bentrok dengan rekan sejawat, di tempat lain malah diprotes bawahan
Setelah berganti istri sejumlah tiga kali, dengan berbagai alasan yang berbau tidak cocok, ia kemudian merasa capek dengan kegiatan berganti-ganti pasangan ini.
Kalau SAHABAT di atas berhobi pindah-pindah kerja, seorang SAHABAT saya yang lain punya pengalaman yang lain lagi.
Seorang pengusaha berhasil punya pengalaman lain lagi. Setiap kali menerima orang baru sebagai pimpinan puncak, ia senantiasa semangat dan penuh optimis. Seolah-olah orang baru yang datang pasti bisa menyelesaikan semua masalah. Akan tetapi, begitu orang baru ini berumur kerja lebih dari satu tahun, maka mulailah kelihatan busuk-busuknya. Dan ia pun mulai capek dengan kegiatan berganti-ganti pimpinan puncak ini
Digabung menjadi satu, seluruh cerita ini menunjukkan bahwa kalau motif kita mencari pasangan - entah pasangan hidup maupun pasangan kerja adalah mencari orang yang cocok di semua bidang, sebaiknya dilupakan saja.
Bercermin dari semua inilah, maka sering kali saya ungkapkan di depan lebih dari ratusan forum, Yang mencakup dua hal mendasar : menerima perbedaan dan mentransformasikan perbedaan sebagai kekayaan.
bahwa fundamen paling dasar dari manajemen sumber daya manusia adalah :
manajemen perbedaan
Sayangnya,kendati idenya sederhana, namun implementasinya memerlukan upaya yang tidak kecil.Ini bisa terjadi, karena tidak sedikit dari kita yang menganggap diri seperti burung yang bersayap lengkap.
Bisa terbang (baca : hidup dan bekerja ) sendiri tanpa ketergantungan pada orang lain.
Padahal,meminjam apa yang pernah ditulis Luciano de Crescendo,kita semua sebenarnya lebih mirip dengan burung yang bersayap sebelah
Dan hanya bisa terbang kalau mau berpelukan erat-erat bersama orang lain.
Anda boleh berpendapat lain, namun pengalaman, pergaulan
dan bacaan saya menunjukkan dukungan yang amat kuat terhadap pengandaian burung bersayap sebelah terakhir.
hampir tidak pernah saya bertemu pemimpin berhasil tanpa kemampuan bekerja sama dengan orang lain.
Di perusahaan tidak pernah saya temukan keluarga bahagia tanpa kesediaan sengaja untuk 'berpelukan' dengan anggota keluarga yang lain.
Di keluarga orang sehebat Nelson Mandela dan Kim Dae Jung bahkan mau berpelukan bersama orang yang dulu pernah menyiksanya
Di tingkat pemimpin negara
Ia tidak saja merubah sesuatu yang tidak mungkin menjadi mungkin, mentransformasikan kegagalan menjadi keberhasilan, namun juga membuat semuanya tampak indah dan menyenangkan
Lebih-lebih kalau kegiatan berpelukan ini dilakukan dengan penuh cinta.
Makanya, penulis buku Chicken Soup For The Couple Soul mengemukakan, cinta adalah rahmat Tuhan yang terbesar
Rugi besarlah manusia yang selama hidupnya tidak pernah mengenal cinta
Demikian besarnya makna dan dampak cinta, sampai-sampai ia tidak bisa dibandingkan dengan apapun.
Ia seperti pendaki gunung yang tidak pernah sampai di puncak gunung. Capek, lelah, penuh perjuangan namun sia-sia.
Ini semua, mendidik saya untuk hidup dengan pelukan cinta.
Di pagi hari ketika baru bangun dan membuka jendela, saya senantiasa berterimakasih akan pagi yang indah. Dan mencari-cari lambang cinta yang bisa saya peluk. Entah itu pohon bonsai di halaman rumah, ikan koi di kolam, atau suara anak yang rajin menonton film kartun. Begitu keluar dari kamar tidur, akan indah sekali hidup ini rasanya kalau saya mencium anak, atau istri.
Melihat burung gereja yang memakan nasi yang sengaja diletakkam di pinggir kali , juga menghasilkan pelukan cinta tersendiri. Demikian juga dengan di kantor, godaan memang ada banyak sekali. Dari marah, stres, frustrasi, egois sampai dengan nafsu untuk memecat orang.
Demikian juga dengan di kantor, godaan memang ada banyak sekali. Dari marah, stres, frustrasi, egois sampai dengan nafsu untuk memecat orang.
Namun, begitu saya ingat karyawan dan karyawati bawah yang bekerja penuh ketulusan, dan menghitung jumlah perut yang tergantung pada kelangsungan hidup perusahaan, energi pelukan cinta entah datang dari mana.
Tuhan memang tidak pernah melahirkan manusia yang sempurna.
Kembali ke pengandaian awal tentang burung dengan sebelah sayap.
Kita selalu lebih di sini dan kurang di situ. Atau sebaliknya. Kesombongan atau keyakinan berlebihan yang menganggap kita bisa sukses sendiri tanpa bantuan orang lain, hanya akan membuat kita bernasib sama dengan burung yang bersayap sebelah, namun memaksa diri untuk terbang.
Mau belajar, berjuang, berdoa, bermeditasi atau sebesar dan sehebat apapun usaha kita, semuanya akan diakhiri dengan jumlah sayap yang hanya sebelah
Sepintar dan sehebat apapun kita, tetap kita hanya akan memiliki sebelah sayap
Entah itu memeluk anak, memeluk istri, memeluk kehidupan, memeluk alam semesta, memeluk Tuhan atau di kantor memulai kerja dengan 'memeluk' orang lain.
Oleh karena alasan inilah, saya selalu ingat pesan seorang SAHABAT untuk memulai kehidupan setiap hari dengan pelukan.
Ok SAHABATS,
Have a day full of
SMILE, GOOD WORK, SUCCESS & LOVE
Dari seorang SAHABAT,
Gede Prama.
Read More..
Rabu, 21 Oktober 2009
Minum Teh Dan Kopi
Jangan minum teh atau kopi saat makan,
karena kandungan tanin dalam teh dan polyphenol dalam kopi bisa menggangu penyerapan zat besi.
Sumber : Majalah Parenting Indonesia
Read More..
Minggu, 18 Oktober 2009
FYI
BANYAK MINUM
Apakah anda sering mengalami keluhan pada tulang serta punggung?
Bisa jadi itu karena anda kurang mencukupi kebutuhan air bagi tubuh. Dengan mengkonsumsi air setidaknya 8-10 gelas perhari, anda akan dapat mencegah kemungkinan kejang pada tulang rawan dan otot serta mengurangi keluhan nyeri pada punggung dan sendi.
Read More..
Tip Mengendalikan Kolesterol
Untuk mengendalikan kolesterol, ubah pola hidupAnda. Artinya, ada harus mengubah pola makan kembali ke pola makan yang sehat, berpikir sehat, dan melakukan aktivitas yang sehat, diantaranya :
o Hindari makanan yang tinggi lemak dan berkolesterol tinggi, seperti daging sapi/kambing, kulit ayam, jeroan, otak, hati ayam, cumi, udang, kerang, kepiting, dan kuning telur.
o Hindari rokok, alkohol, dan konsumsi gula yang berlebihan.
o Konsumsilah makanan yang mengandung lemak yang baik seperti asam lemak omega-3 (ikan laut dalam seperti ikan salmon, ikan tuna) omega-6(minyak jagung dan minyak kedelai), dan omega-9(alpukat, minyak zaitun dan canola oil).
o Tangkal radikal bebas dengan antioksidan yang terkandung dalam sayur dan buah untuk mencegah terdepositnya lemak dan pembuluh darah. Konsumsilah buah dan sayur 5-9 porsi setiap hari untuk mendapatkan manfaat kesehatan optimal.
o Konsumsi makanan tinggi serat setiap hari.
o Olah raga secara teratur akan membantu membakar kolesterol/lemak dalam tubuh menjadi energi dan meningkatkan kadar HDL dalam darah.
o Hindari stres dengan cara menyempatkan waktu untuk menekuni hobi dan berkreasi.
Read More..
o Hindari makanan yang tinggi lemak dan berkolesterol tinggi, seperti daging sapi/kambing, kulit ayam, jeroan, otak, hati ayam, cumi, udang, kerang, kepiting, dan kuning telur.
o Hindari rokok, alkohol, dan konsumsi gula yang berlebihan.
o Konsumsilah makanan yang mengandung lemak yang baik seperti asam lemak omega-3 (ikan laut dalam seperti ikan salmon, ikan tuna) omega-6(minyak jagung dan minyak kedelai), dan omega-9(alpukat, minyak zaitun dan canola oil).
o Tangkal radikal bebas dengan antioksidan yang terkandung dalam sayur dan buah untuk mencegah terdepositnya lemak dan pembuluh darah. Konsumsilah buah dan sayur 5-9 porsi setiap hari untuk mendapatkan manfaat kesehatan optimal.
o Konsumsi makanan tinggi serat setiap hari.
o Olah raga secara teratur akan membantu membakar kolesterol/lemak dalam tubuh menjadi energi dan meningkatkan kadar HDL dalam darah.
o Hindari stres dengan cara menyempatkan waktu untuk menekuni hobi dan berkreasi.
Read More..
